Kind en massage

Er wordt veel gevraagd van kinderen in deze tijd, wat de nodige spanning kan geven. Het lichaam reageert op spanning en stress door het aanmaken van adrenaline en cortisol. Als directe reactie op situaties van stress maakt het lichaam in eerste instantie een tweetal stresshormonen aan, namelijk adrenaline en noradrenaline. Hierna komt er een ander systeem op gang waarbij cortisol een taak heeft. Dit hormoon komt extra vrij bij  zowel fysieke als psychologische stress en heeft een belangrijke functie tegenover (nor)adrenaline. Cortisol zorgt er namelijk voor dat het lichaam zich weer herstelt. Maar cortisol komt aan de energie die daarvoor nodig is, door spieren af te breken.

Massage geeft de mogelijkheid om het lichaam te kalmeren en dus de spieren te laten ontspannen. Voor kinderen met slaapproblemen, kun je, om de slaap te bevorderen, je kind een voet- en/of onderbeen massage geven voor het slapen gaan. Gebruik bij kinderen altijd sinaasappel of mandarijnolie. Lavendel is niet geschikt voor kinderen. Je kunt ook etherische olie verdampen wat de slaap kan bevorderen. Bij Volatile hebben ze vrolijke diffusers hiervoor met geschikte etherische oliën voor baby en kind.

Ook het veelvuldig en/of langdurig gebruik van mobiele telefoons, Ipads, gaming,laptops maar ook 5G straling geeft veel klachten.

Bij ernstigere klachten stuur ik je liever door naar een collega die gespecialiseerd is in kinderbehandelingen.